[av_hr class=’default’ icon_select=’yes’ icon=’ue808′ position=’center’ shadow=’no-shadow’ height=’50’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ custom_border_color=” custom_icon_color=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” id=” custom_class=” av_uid=’av-1iabic’]
[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ custom_margin=” margin=’0px’ mobile_breaking=” border=” border_color=” radius=’0px’ padding=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ highlight=” highlight_size=” animation=” link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” mobile_display=” id=” custom_class=” aria_label=” av_uid=’av-1f043w’]
[av_textblock size=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” font_color=” color=” id=” custom_class=” av_uid=’av-kdw47mf5′ admin_preview_bg=”]
Dobrodošli na strani, kjer boste dobili nasvete, prebirali zanimivosti in novosti, se učili, kako na praktičen način v svoj vsakdan vpeljati na videz drobne spremembe, drobne korake, ki pa za vaše telo, misli, počutje, zdravje, lahko pomenijo ogromno.
Iz lastnih izkušenj in prehojene poti potrjujem, da se naš čustveni svet zrcali na našem telesu, zdravju. Verjamem, da je k težavam posameznika treba pristopiti celostno. S tem namenom sem oblikovala koncept “4 stebri celostne obravnave”: I.Prehrana, II. Um/čustva, III. Energijska podpora IV. Gibanje. Na sliki je na kratko predstavljen.
Vedno govorim, da so “knjige naše prijateljice”, zato boste lahko našli tudi predloge za knjige različnih zvrsti – od osebnostne rasti, kuharskih knjig, kakšen praktičen priročnik in podobno. Vesela bom tudi vaših predlogov.
Velikokrat me sprašujejo za ideje za obroke, zato boste lahko pokukali med recepte in poiskali kakšnega zase. Pustite domišljiji prosto pot tudi v kuhinji, saj bo tako priprava obrokov in uživanje v jedi toliko večje.
Vsi poznamo pomen gibanja na naše telo in počutje, a še vedno si marsikdo ne vzame niti pol ure na dan, vsaj za hiter sprehod. Pogosto je v družbi lažje začeti, zato se bomo od jeseni naprej družili in spoznavali, bodrili, delili svoje izkušnje in se ob raziskovanju narave poglabljali vase. S tem namenom bodo enkrat mesečno organizirani pohodi, krajši izleti, ki bodo tematsko obarvani.
Bodite nežni do sebe, spoštujte in skrbite za svoje telo, kajti kot je rekel Jim Rohn, “to je edini kraj, v katerem morate živeti.”
Vabljeni k branju! Zelo bom vesela tudi vaših predlogov, mnenj, priporočil, izkušenj, saj verjamem, da se celo življenje učimo tudi drug od drugega.
[/av_textblock]
[/av_one_full]
[av_hr class=’default’ icon_select=’yes’ icon=’ue808′ position=’center’ shadow=’no-shadow’ height=’50’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ custom_border_color=” custom_icon_color=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” id=” custom_class=” av_uid=’av-13wsc4′]
[av_social_share title=’Deli prispevek:’ buttons=” yelp_link=’https://www.yelp.com’ style=’minimal’ alb_description=” id=” custom_class=” av_uid=’av-kd1j67e2′ admin_preview_bg=”]
[av_hr class=’default’ icon_select=’yes’ icon=’ue808′ position=’center’ shadow=’no-shadow’ height=’50’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ custom_border_color=” custom_icon_color=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” id=” custom_class=” av_uid=’av-yjvw4′]
[av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ custom_margin=” margin=’0px’ mobile_breaking=” border=” border_color=” radius=’0px’ padding=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ highlight=” highlight_size=” animation=” link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” mobile_display=” id=” custom_class=” aria_label=” av_uid=’av-oy54s’]
[av_textblock size=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” font_color=” color=” id=” custom_class=” av_uid=’av-kd1junjl’ admin_preview_bg=”][/av_textblock]
[/av_one_half]
[av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” row_boxshadow=” row_boxshadow_color=” row_boxshadow_width=’10’ custom_margin=” margin=’0px’ mobile_breaking=” border=” border_color=” radius=’0px’ padding=’0px’ column_boxshadow=” column_boxshadow_color=” column_boxshadow_width=’10’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ highlight=” highlight_size=” animation=” link=” linktarget=” link_hover=” title_attr=” alt_attr=” mobile_display=” id=” custom_class=” aria_label=” av_uid=’av-nm7to’][/av_one_half]
[av_heading heading=’Preberi še preostale prispevke‘ tag=’h3′ link=” link_target=” style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=” subheading_active=” subheading_size=” margin=” padding=’10’ icon_padding=’10’ color=” custom_font=” icon_color=” show_icon=” icon=” font=” icon_size=” custom_class=” id=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av-medium-font-size-1=” av-small-font-size-1=” av-mini-font-size-1=”][/av_heading]
[av_hr class=’default’ icon_select=’yes’ icon=’ue808′ position=’center’ shadow=’no-shadow’ height=’50’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ custom_border_color=” custom_icon_color=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” id=” custom_class=” av_uid=’av-6sz8s’]
[av_blog blog_type=’posts’ categories=’2′ link=’category’ blog_style=’blog-grid’ content_length=’excerpt_read_more’ contents=’title’ date_filter=” date_filter_start=” date_filter_end=” date_filter_format=’yy/mm/dd’ offset=’0′ conditional=” bloglist_width=” columns=’3′ preview_mode=’custom’ image_size=’magazine’ items=’3′ paginate=’yes’ alb_description=” id=” custom_class=” av_uid=’av-kd1j8m2s’]
